كيف ابعد ابني المراهق عن الموبايل؟
كيف تتعاملين مع هذه المشكلة؟ - حاولي أن لا تضعي قوانين صارمة بالنسبة غلى استعماله للهاتف الذكي، ولكن من المهم أن تتوصلا معاً إلى نظام معين يحدد الفترات الزمنية التي يحق له باستعمال الهاتف، إضافة إلى الأنشطة التي تتفقين معه على أها ليست خطيرة عليه.١٥ جمادى الأولى ١٤٣٩ هـكيف يمكن التعامل مع إدمان المراهقين للهواتف الذكية؟ - Sohati
كم عدد ساعات استخدام الجوال للمراهقين؟
أكد الخبراء في الجمعية الكندية لطب الأطفال على أن لا يتخطى عدد ساعات استخدام الجوال بالنسبة للمراهقين 3 ساعات يوميا حتى لا يتعرض لمشاكل صحية ومخاطر عدة، وقد نادت دراسات أخرى كانت قد أجريت في ذلك الصدد على مجموعة من المراهقين أن إستخدامهم للجوال لمدة ساعة واحدة فقط يشعرهم بالسعادة، ولذلك يرى أغلب الخبراء والمختصين أنه ...٥ شعبان ١٤٤١ هـعدد ساعات استخدام الجوال للمراهقين في اليوم - مجلة هينسخة مخبأة
كيف اقلل من استخدام الهاتف؟
كيفية التخلص من إدمان الهاتفإيقاف تشغيل الإشعارات ... قضاء بعض الوقت بدون هاتف ... التخلص من بعض التطبيقات ... إبعاد الهاتف عن السرير ... تحميل تطبيقات لإغلاق الهاتف ... إخبار المحيط بخطة التخلص من الهاتف ... استبدل الهاتف الذكي بالهاتف القديم١٨ ربيع الآخر ١٤٤٢ هـتعرف على كيفية التخلص من إدمان الهاتف - ويب طب
كم المده الطبيعيه لاستخدام الجوال؟
يقضي البالغون نحو 11 ساعة يوميا على الهواتف الذكية، ما بين تفحص البريد الإلكتروني، وتبادل الرسائل النصية، والتنقل بين منصات التواصل الاجتماعي، ومشاهدة مقاطع الفيديو سريعة الانتشار، وفقاً لتقرير نشرته شركة الأبحاث Nielsen.٧ ربيع الأول ١٤٤١ هـاستخدام الجوال 5 ساعات يوميا يؤدي للسمنة! - صحيفة عكاظ